HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sylwester Zalewski

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Sylwester Zalewski

Toplam Süre
01:53:09
Sıralama
#445
AG Sıralaması
#72
Kategori
SOLO · OPEN
SZ

Sylwester Zalewski

13-14NIS20242
Tamamlandı
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:14 (46%)
Stations52:14 (46%)
Roxzone8:45 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:32/km+9.6%12.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:39-
SkiErg4:24308
Running 26:04-
Sled Push4:10448
Running 36:37-
Sled Pull7:19442
Running 46:47-
Burpee Broad Jump8:20454
Running 57:14-
Rowing6:03477
Running 67:02-
Farmers Carry1:54168
Running 76:39-
Sandbag Lunges9:10473
Running 87:17-
Wall Balls10:54457
Running Total52:14429
Roxzone Total8:45412