Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sylwia Lenart

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Toplam Süre: 01:12:56
Sıralama: #14
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · OPEN

Sylwia Lenart

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:32 (53%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone4:26 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:49/km+11.6%5.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	10
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:13	20
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:22	8
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:47	87
Running 5	5:01	-
Rowing	4:50	17
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:11	68
Running 8	4:54	-
Wall Balls	2:54	14
Running Total	38:32	22
Roxzone Total	4:26	36

HYROX yarış analizi: Sylwia Lenart - Gdansk 01:12:56 | HyCoach