Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Franziska Falk

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 02:07:29
Sıralama: #185
AG Sıralaması: #31
Kategori: SOLO · OPEN

Franziska Falk

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running70:54 (56%)

Stations48:12 (38%)

Roxzone8:26 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:52/km+13.3%14.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:41	174
Running 2	8:17	-
Sled Push	3:00	125
Running 3	8:49	-
Sled Pull	6:52	105
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	10:32	185
Running 5	9:55	-
Rowing	6:00	170
Running 6	9:19	-
Farmers Carry	2:54	171
Running 7	9:23	-
Sandbag Lunges	8:05	187
Running 8	10:04	-
Wall Balls	5:08	152
Running Total	1:10:54	192
Roxzone Total	8:26	170