HYROX yarış analizi: Ben Westcott & Olivia Cottrell ve 2 kişi daha - Gdansk 01:22:23 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ben Westcott & Olivia Cottrell ve 2 kişi daha

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:22:23
Sıralama: #22
AG Sıralaması: #20
Kategori: RELAY · OPEN

Ben Westcott

Olivia Cottrell

Matthew Westcott

Honor Bryce Morris

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:20 (50%)

Stations37:21 (45%)

Roxzone3:47 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:10/km-8.7%14.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:17	14
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:20	20
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:51	20
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:01	20
Running 5	5:39	-
Rowing	4:20	14
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:43	20
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:11	21
Running Total	41:20	21
Roxzone Total	3:47	5