Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jaafar Moumen

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · MAR

Toplam Süre: 01:05:26
Sıralama: #6
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Jaafar Moumen

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:35 (50%)

Stations29:26 (45%)

Roxzone3:30 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:04/km+3.7%9.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:01	39
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:47	44
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:52	15
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:41	5
Running 5	4:19	-
Rowing	4:17	28
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:53	14
Running Total	32:35	11
Roxzone Total	3:30	10