HYROX yarış analizi: Sara Soulami - Gdansk 02:13:11 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sara Soulami

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · MAR

Toplam Süre: 02:13:11
Sıralama: #28
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · PRO

Sara Soulami

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:03 (38%)

Stations63:54 (48%)

Roxzone19:18 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:15/km+7.5%21.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:27	26
Running 2	5:46	-
Sled Push	7:35	28
Running 3	5:52	-
Sled Pull	12:26	26
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	7:50	27
Running 5	6:29	-
Rowing	5:42	28
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	3:15	25
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:32	11
Running 8	7:13	-
Wall Balls	17:07	28
Running Total	50:03	27
Roxzone Total	19:18	28