HYROX yarış analizi: Nathaniel Crawford - Fort Lauderdale 01:52:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nathaniel Crawford

HYROX Fort Lauderdale — 10 Şubat 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Toplam Süre: 01:52:58
Sıralama: #315
AG Sıralaması: #50
Kategori: SOLO · OPEN

Nathaniel Crawford

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running63:33 (56%)

Stations38:07 (34%)

Roxzone11:24 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:57/km+49.2%24.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:36	245
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:05	85
Running 3	7:35	-
Sled Pull	4:56	199
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	7:05	317
Running 5	10:38	-
Rowing	6:06	350
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:28	258
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	5:27	219
Running 8	9:47	-
Wall Balls	5:24	114
Running Total	1:03:33	338
Roxzone Total	11:24	352