HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Shaina Mae Rowley

HYROX Fort Lauderdale — 10 Şubat 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Shaina Mae Rowley

Toplam Süre
01:19:54
Sıralama
#46
AG Sıralaması
#12
Kategori
SOLO · OPEN
SR

Shaina Mae Rowley

10-11ŞUB20242
Tamamlandı
1.086

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:14 (54%)
Stations31:42 (40%)
Roxzone5:01 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:24/km+34.2%17.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:23-
SkiErg4:3322
Running 25:19-
Sled Push2:48162
Running 35:44-
Sled Pull4:5753
Running 45:24-
Burpee Broad Jump4:5360
Running 55:16-
Rowing4:5817
Running 65:20-
Farmers Carry2:0883
Running 77:08-
Sandbag Lunges4:0850
Running 85:43-
Wall Balls3:1737
Running Total43:1449
Roxzone Total5:0136