HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Ross Williams

HYROX Glasgow — 20 Mart 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Williams

Toplam Süre
01:20:26
Sıralama
#576
AG Sıralaması
#155
Kategori
SOLO · OPEN
GBR flag
RW

Ross Williams

20-24MAR20245 days
Completed
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:13 (47%)
Stations36:58 (46%)
Roxzone5:18 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+15.0%9.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:56-
SkiErg4:381384
Running 24:14-
Sled Push2:45516
Running 35:13-
Sled Pull5:151091
Running 44:53-
Burpee Broad Jump5:00695
Running 55:08-
Rowing5:171499
Running 64:50-
Farmers Carry1:36118
Running 74:52-
Sandbag Lunges6:091324
Running 85:10-
Wall Balls6:18634
Running Total38:13447
Roxzone Total5:18630