Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Russell Lawson

HYROX Glasgow — 20 Mart 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:24:45
Sıralama: #805
AG Sıralaması: #127
Kategori: SOLO · OPEN

Russell Lawson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:26 (50%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone6:10 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:18/km+9.3%6.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:24	907
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:08	931
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:13	392
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	970
Running 5	5:31	-
Rowing	4:42	701
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:16	934
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:52	750
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:58	868
Running Total	42:26	934
Roxzone Total	6:10	982