HYROX yarış analizi: Dean Aitken Ross Kirkhope & Ross Kirkhope ve 1 kişi daha - Glasgow 01:24:35 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Dean Aitken Ross Kirkhope & Ross Kirkhope ve 1 kişi daha

HYROX Glasgow — 20 Mart 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Toplam Süre: 01:24:35
Sıralama: #111
AG Sıralaması: #29
Kategori: DOUBLES · PRO

Dean Aitken Ross Kirkhope

Ross Kirkhope

Dean Aitken

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:24 (54%)

Stations32:47 (39%)

Roxzone6:29 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:41/km+2.4%7.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:08	115
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:00	115
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:59	101
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:01	94
Running 5	6:11	-
Rowing	4:40	110
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:07	119
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:28	120
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:24	112
Running Total	45:24	107
Roxzone Total	6:29	107