HYROX yarış analizi: Sharna Garforth & Megan Gibbons - Glasgow 01:04:23 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sharna Garforth & Megan Gibbons

HYROX Glasgow — 20 Mart 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Toplam Süre: 01:04:23
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · PRO

Sharna Garforth

Megan Gibbons

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:15 (55%)

Stations25:36 (40%)

Roxzone3:37 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:24/km+7.6%4.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:24	31
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:22	23
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:02	12
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	4:48	-
Rowing	4:28	8
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:31	2
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:53	3
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:53	10
Running Total	35:15	3
Roxzone Total	3:37	6