HYROX yarış analizi: Fraser Gough Tom Gough & Tom Gough ve 1 kişi daha - Glasgow 01:10:09 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Fraser Gough Tom Gough & Tom Gough ve 1 kişi daha

HYROX Glasgow — 20 Mart 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:10:09
Sıralama: #304
AG Sıralaması: #105
Kategori: DOUBLES · OPEN

Fraser Gough Tom Gough

Tom Gough

Fraser Gough

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:34 (58%)

Stations25:21 (36%)

Roxzone4:20 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km+5.4%4.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:16	724
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:44	321
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:58	418
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:40	300
Running 5	5:08	-
Rowing	4:27	418
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:52	666
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:26	387
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:58	253
Running Total	40:34	308
Roxzone Total	4:20	193