HYROX yarış analizi: Kate West Shannon Mason & Shannon Mason ve 1 kişi daha - Glasgow 01:16:03 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kate West Shannon Mason & Shannon Mason ve 1 kişi daha

HYROX Glasgow — 20 Mart 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:16:03
Sıralama: #114
AG Sıralaması: #45
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kate West Shannon Mason

Shannon Mason

Kate West

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:55 (59%)

Stations25:28 (33%)

Roxzone5:44 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:37/km+2.8%2.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:18	76
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:39	236
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:08	46
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:26	177
Running 5	5:33	-
Rowing	4:40	83
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:37	227
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:20	303
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:20	293
Running Total	44:55	140
Roxzone Total	5:44	227