HYROX yarış analizi: Ruadh Houston & Laura Murray - Glasgow 01:18:39 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ruadh Houston & Laura Murray

HYROX Glasgow — 20 Mart 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:18:39
Sıralama: #183
AG Sıralaması: #72
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ruadh Houston

Laura Murray

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:36 (60%)

Stations25:17 (32%)

Roxzone5:52 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:57/km+1.7%2.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:28	221
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:25	26
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:52	14
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:38	237
Running 5	6:00	-
Rowing	4:40	84
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:50	554
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:17	272
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:07	124
Running Total	47:36	255
Roxzone Total	5:52	251