HYROX yarış analizi: Susan Macdonald & Niall Macdonald - Glasgow 01:12:52 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Susan Macdonald & Niall Macdonald

HYROX Glasgow — 20 Mart 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:12:52
Sıralama: #150
AG Sıralaması: #75
Kategori: DOUBLES · OPEN

Susan Macdonald

Niall Macdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:34 (57%)

Stations25:41 (35%)

Roxzone5:41 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:12/km+1.6%3.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:01	167
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:01	260
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:11	66
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:54	239
Running 5	5:12	-
Rowing	4:28	202
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	221
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:26	256
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:01	114
Running Total	41:34	163
Roxzone Total	5:41	315