hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Lars Hellwig
HYROX Köln — 13 Nisan 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Lars Hellwig
Toplam Süre
01:09:34
Sıralama
#101
AG Sıralaması
#18
Kategori
SOLO · OPEN
LH
Lars Hellwig
13-14
NIS
2024
2
Tamamlandı
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
34:46 (50%)
Stations
31:05 (45%)
Roxzone
3:47 (5%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:21/km
+6.4%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:23
397
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:28
474
Running 3
4:21
-
Sled Pull
4:12
446
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
3:07
25
Running 5
4:26
-
Rowing
4:34
240
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
2:54
744
Running 7
4:08
-
Sandbag Lunges
4:01
252
Running 8
4:55
-
Wall Balls
5:26
272
Running Total
34:46
85
Roxzone Total
3:47
25
