HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lars Schirmer

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Lars Schirmer

Toplam Süre
01:12:47
Sıralama
#168
AG Sıralaması
#34
Kategori
SOLO · OPEN
LS

Lars Schirmer

13-14NIS20242
Tamamlandı
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:48 (56%)
Stations26:56 (37%)
Roxzone5:07 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:06/km+10.9%8.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:56-
SkiErg4:20344
Running 24:35-
Sled Push2:00176
Running 34:44-
Sled Pull2:4311
Running 45:08-
Burpee Broad Jump2:5519
Running 55:12-
Rowing4:24109
Running 65:08-
Farmers Carry1:39100
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:51198
Running 86:03-
Wall Balls5:04198
Running Total40:48339
Roxzone Total5:07197