HYROX yarış analizi: Hannah Simon - Köln 01:14:32 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Hannah Simon

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:14:32
Sıralama: #37
AG Sıralaması: #11
Kategori: SOLO · OPEN

Hannah Simon

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:41 (52%)

Stations31:03 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:50/km+6.0%6.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:54	155
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	320
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:06	72
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:05	95
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	11
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:56	113
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:55	152
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:50	135
Running Total	38:41	48
Roxzone Total	4:53	60