HYROX yarış analizi: Dita Korzak - Köln 01:31:04 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Dita Korzak

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:31:04
Sıralama: #277
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Dita Korzak

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:50 (50%)

Stations39:07 (43%)

Roxzone6:11 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:44/km-3.0%6.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:23	391
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:36	334
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:55	362
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:46	278
Running 5	5:34	-
Rowing	5:16	204
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:10	236
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:24	376
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:37	394
Running Total	45:50	216
Roxzone Total	6:11	208