HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Bastian Paffenholz

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Bastian Paffenholz

Toplam Süre
01:25:15
Sıralama
#151
AG Sıralaması
#43
Kategori
SOLO · PRO
GER flag
BP

Bastian Paffenholz

13-14NIS20242
Tamamlandı
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:24 (49%)
Stations38:32 (45%)
Roxzone5:23 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:10/km+12.8%7.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:42-
SkiErg4:0384
Running 24:50-
Sled Push3:28181
Running 35:00-
Sled Pull6:51202
Running 45:05-
Burpee Broad Jump5:02138
Running 55:10-
Rowing4:1869
Running 65:06-
Farmers Carry2:23162
Running 75:27-
Sandbag Lunges6:02203
Running 86:07-
Wall Balls6:25102
Running Total41:24170
Roxzone Total5:23125