HYROX Race Analysis: Seka Arning - Köln 01:07:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Seka Arning

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 01:07:25
Sıralama: #13
AG Sıralaması: #3
Kategori: SOLO · PRO

Seka Arning

13-14NIS20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:56 (49%)

Stations31:06 (46%)

Roxzone3:28 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:07/km+8.7%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:21	9
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:42	5
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:41	10
Running 5	4:10	-
Rowing	4:27	5
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:35	41
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:21	58
Running Total	32:56	10
Roxzone Total	3:28	5