HYROX yarış analizi: Michel Opdam Arjan Koolen & Michel Opdam ve 1 kişi daha - Köln 01:02:47 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Michel Opdam Arjan Koolen & Michel Opdam ve 1 kişi daha

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:02:47
Sıralama: #52
AG Sıralaması: #13
Kategori: DOUBLES · OPEN

Michel Opdam Arjan Koolen

Michel Opdam

Arjan Koolen

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:36 (55%)

Stations24:18 (39%)

Roxzone3:57 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:20/km+2.0%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:04	357
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:34	392
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:19	102
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:03	264
Running 5	4:14	-
Rowing	4:22	225
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:33	191
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:04	262
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:19	331
Running Total	34:36	33
Roxzone Total	3:57	39