Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Michael Copeland & Sebastian Short

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Michael Copeland · Sebastian Short

Toplam Süre: 01:04:36
Sıralama: #71
AG Sıralaması: #33
Kategori: DOUBLES · OPEN

Michael Copeland

Sebastian Short

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:51 (62%)

Stations20:22 (31%)

Roxzone4:28 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:59/km+10.9%7.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:38	43
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:18	134
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:02	33
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:12	28
Running 5	4:57	-
Rowing	4:06	71
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:14	9
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:14	63
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:38	45
Running Total	39:51	143
Roxzone Total	4:28	88