HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Steffen Klares & Dominik Abicht

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Steffen Klares · Dominik Abicht

Toplam Süre
01:11:15
Sıralama
#191
AG Sıralaması
#91
Kategori
DOUBLES · OPEN
SK

Steffen Klares

DA

Dominik Abicht

13-14NIS20242
Tamamlandı
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:35 (60%)
Stations22:21 (31%)
Roxzone6:24 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:19/km+17.3%8.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:09-
SkiErg3:47117
Running 24:43-
Sled Push1:17120
Running 35:00-
Sled Pull2:1166
Running 45:10-
Burpee Broad Jump2:37130
Running 55:31-
Rowing4:38403
Running 65:19-
Farmers Carry1:26107
Running 75:32-
Sandbag Lunges2:41134
Running 86:14-
Wall Balls3:4482
Running Total42:35228
Roxzone Total6:24322