Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Frank Heider & Simon Hahn

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:12:19
Sıralama: #210
AG Sıralaması: #105
Kategori: DOUBLES · OPEN

Frank Heider

Simon Hahn

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:24 (56%)

Stations27:12 (38%)

Roxzone4:48 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:03/km+15.8%7.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:07	393
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:24	260
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:50	330
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:04	463
Running 5	5:17	-
Rowing	4:37	390
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:49	423
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:57	482
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:24	362
Running Total	40:24	156
Roxzone Total	4:48	128

HYROX yarış analizi: Frank Heider & Simon Hahn - Köln 01:12:19 | HyCoach