HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Thomas Jahn & Gökhan Öz

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Thomas Jahn · Gökhan Öz

Toplam Süre
01:30:20
Sıralama
#493
AG Sıralaması
#241
Kategori
DOUBLES · OPEN
TJ

Thomas Jahn

GÖ

Gökhan Öz

13-14NIS20242
Tamamlandı
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running54:30 (60%)
Stations25:44 (28%)
Roxzone10:11 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:49/km+19.7%8.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:03-
SkiErg4:08402
Running 26:01-
Sled Push1:43470
Running 36:45-
Sled Pull3:28488
Running 47:09-
Burpee Broad Jump3:00239
Running 56:51-
Rowing4:44443
Running 66:42-
Farmers Carry1:40304
Running 77:12-
Sandbag Lunges2:2889
Running 87:49-
Wall Balls4:33402
Running Total54:30505
Roxzone Total10:11529