HYROX yarış analizi: Melanie Zensner & Amelie Westarp - Köln 01:24:00 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Melanie Zensner & Amelie Westarp

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:24:00
Sıralama: #212
AG Sıralaması: #94
Kategori: DOUBLES · OPEN

Melanie Zensner

Amelie Westarp

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:25 (56%)

Stations29:58 (36%)

Roxzone6:43 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:56/km+13.4%18.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:57	341
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:35	268
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:11	335
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:08	198
Running 5	5:44	-
Rowing	5:03	225
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:47	189
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:56	314
Running 8	8:44	-
Wall Balls	4:21	388
Running Total	47:25	152
Roxzone Total	6:43	214