HYROX yarış analizi: Ioana Stan & Jeffrey Avril - Köln 01:03:50 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ioana Stan & Jeffrey Avril

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:03:50
Sıralama: #25
AG Sıralaması: #17
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ioana Stan

Jeffrey Avril

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:52 (55%)

Stations24:46 (39%)

Roxzone4:16 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:21/km+5.3%4.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	87
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:44	300
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:08	164
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:05	195
Running 5	4:20	-
Rowing	4:18	65
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:37	151
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:28	304
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:28	17
Running Total	34:52	15
Roxzone Total	4:16	43