HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alexander Rapp & Miriam Jacobsen

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alexander Rapp · Miriam Jacobsen

Toplam Süre
01:06:28
Sıralama
#47
AG Sıralaması
#10
Kategori
DOUBLES · OPEN
AR

Alexander Rapp

MJ

Miriam Jacobsen

13-14NIS20242
Tamamlandı
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:53 (57%)
Stations23:59 (36%)
Roxzone4:41 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+15.3%8.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:33-
SkiErg4:17375
Running 24:15-
Sled Push1:38218
Running 34:24-
Sled Pull2:4661
Running 44:37-
Burpee Broad Jump2:47110
Running 54:44-
Rowing4:1972
Running 64:47-
Farmers Carry1:41204
Running 74:54-
Sandbag Lunges2:49129
Running 85:42-
Wall Balls3:4285
Running Total37:5355
Roxzone Total4:4181