HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ronja Bertsch & Markus Sturm

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Ronja Bertsch · Markus Sturm

Toplam Süre
01:10:21
Sıralama
#98
AG Sıralaması
#55
Kategori
DOUBLES · OPEN
RB

Ronja Bertsch

MS

Markus Sturm

13-14NIS20242
Tamamlandı
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:41 (56%)
Stations26:16 (37%)
Roxzone4:27 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:57/km+9.1%6.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:47-
SkiErg4:15353
Running 24:34-
Sled Push1:37207
Running 34:46-
Sled Pull3:12204
Running 44:53-
Burpee Broad Jump3:32328
Running 55:02-
Rowing4:43339
Running 64:59-
Farmers Carry1:46292
Running 74:59-
Sandbag Lunges2:56156
Running 85:43-
Wall Balls4:15306
Running Total39:4186
Roxzone Total4:2761