HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jonas Lemp & Katharina Höfling

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jonas Lemp · Katharina Höfling

Toplam Süre
01:19:54
Sıralama
#302
AG Sıralaması
#163
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL

Jonas Lemp

KH

Katharina Höfling

13-14NIS20242
Tamamlandı
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:22 (60%)
Stations26:00 (33%)
Roxzone5:35 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:03/km+7.0%7.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:15-
SkiErg3:5777
Running 25:41-
Sled Push1:2356
Running 35:37-
Sled Pull3:51425
Running 45:42-
Burpee Broad Jump3:10217
Running 55:52-
Rowing4:1442
Running 66:08-
Farmers Carry1:51378
Running 76:05-
Sandbag Lunges3:21272
Running 87:07-
Wall Balls4:13294
Running Total48:22384
Roxzone Total5:35207