HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jens Ritter & Lisa Donsbach

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jens Ritter · Lisa Donsbach

Toplam Süre
01:22:06
Sıralama
#362
AG Sıralaması
#192
Kategori
DOUBLES · OPEN
JR

Jens Ritter

LD

Lisa Donsbach

13-14NIS20242
Tamamlandı
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:28 (59%)
Stations28:16 (34%)
Roxzone5:27 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:04/km+9.5%9.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:59-
SkiErg4:13313
Running 25:36-
Sled Push1:45313
Running 35:35-
Sled Pull3:14221
Running 45:46-
Burpee Broad Jump3:18257
Running 55:47-
Rowing4:43331
Running 66:09-
Farmers Carry1:55432
Running 76:08-
Sandbag Lunges4:56547
Running 87:32-
Wall Balls4:12284
Running Total48:28386
Roxzone Total5:27192