HYROX yarış analizi: Nicolas Croissiaux & Amélie Mambourg - Köln 01:34:51 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nicolas Croissiaux & Amélie Mambourg

HYROX Köln — 13 Nisan 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Toplam Süre: 01:34:51
Sıralama: #522
AG Sıralaması: #269
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nicolas Croissiaux

Amélie Mambourg

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:55 (57%)

Stations32:38 (34%)

Roxzone8:25 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:44/km+9.1%11.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:36	545
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:57	441
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:09	580
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:20	476
Running 5	6:45	-
Rowing	5:16	555
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:26	581
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:51	404
Running 8	8:43	-
Wall Balls	5:03	485
Running Total	53:55	514
Roxzone Total	8:25	503