HYROX yarış analizi: Rich Ryan - Madrid 01:01:34 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rich Ryan

HYROX Madrid — 23 Eylül 2023

Madrid, Spain · SOLO · PRO · USA

Toplam Süre: 01:01:34
Sıralama: #9
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · PRO

Rich Ryan

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:57 (49%)

Stations27:34 (45%)

Roxzone4:08 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:45/km+1.8%7.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:37	55
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:29	28
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:35	26
Running 5	3:55	-
Rowing	4:04	2
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:29	10
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:50	6
Running Total	29:57	7
Roxzone Total	4:08	10