HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sandra Dias

HYROX Madrid — 23 Eylül 2023

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Sandra Dias

Toplam Süre
01:21:05
Sıralama
#11
AG Sıralaması
#3
Kategori
SOLO · PRO
SD

Sandra Dias

HYROX Madrid - Madrid, Spain
23EYL2023
Tamamlandı
1.785

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:42 (45%)
Stations38:28 (47%)
Roxzone6:00 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:35/km+4.8%7.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:54-
SkiErg4:5215
Running 24:29-
Sled Push3:4716
Running 34:36-
Sled Pull6:5616
Running 44:33-
Burpee Broad Jump4:2519
Running 54:36-
Rowing5:0714
Running 64:40-
Farmers Carry2:5922
Running 74:42-
Sandbag Lunges3:545
Running 85:15-
Wall Balls6:2813
Running Total36:4211
Roxzone Total6:0020