HYROX yarış analizi: Richard Salmon - Bordeaux 01:21:40 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Richard Salmon

HYROX Bordeaux — 20 Nisan 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:21:40
Sıralama: #252
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Richard Salmon

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:13 (47%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone7:10 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:46/km+16.9%5.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:26	446
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:15	773
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:23	151
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:36	236
Running 5	4:45	-
Rowing	4:53	538
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:43	666
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:12	446
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:54	334
Running Total	38:13	177
Roxzone Total	7:10	267