HYROX yarış analizi: Adnan Dajani - Bordeaux 01:36:26 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Adnan Dajani

HYROX Bordeaux — 20 Nisan 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:36:26
Sıralama: #599
AG Sıralaması: #124
Kategori: SOLO · OPEN

Adnan Dajani

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:32 (46%)

Stations42:18 (44%)

Roxzone9:40 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:34/km+1.7%12.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:37	623
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:54	502
Running 3	7:18	-
Sled Pull	8:46	791
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:00	632
Running 5	5:34	-
Rowing	4:56	578
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:57	231
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:34	524
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:34	472
Running Total	44:32	508
Roxzone Total	9:40	631