HYROX yarış analizi: Gil Van Lerberghe Rebecca Houard & Rebecca Houard ve 1 kişi daha - Bordeaux 01:00:16 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Gil Van Lerberghe Rebecca Houard & Rebecca Houard ve 1 kişi daha

HYROX Bordeaux — 20 Nisan 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:00:16
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Gil Van Lerberghe Rebecca Houard

Rebecca Houard

Gil Van Lerberghe

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:29 (55%)

Stations22:07 (37%)

Roxzone4:44 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:11/km+9.8%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:41	4
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:29	19
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:00	16
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:05	6
Running 5	4:09	-
Rowing	4:01	8
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:31	50
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:03	52
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	33:29	3
Roxzone Total	4:44	5