hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
HYROX yarış analizi: Matthew Plampton
HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Matthew Plampton
Toplam Süre
01:04:42
Sıralama
#11
AG Sıralaması
#4
Kategori
SOLO · OPEN
MP
Matthew Plampton
4-5
KAS
2023
2
Tamamlandı
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
34:14 (53%)
Stations
27:05 (42%)
Roxzone
3:27 (5%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:17/km
+1.6%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:09
177
Running 2
4:17
-
Sled Push
2:53
364
Running 3
4:32
-
Sled Pull
3:23
28
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
3:00
23
Running 5
4:24
-
Rowing
4:20
63
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
1:32
61
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
3:32
92
Running 8
4:51
-
Wall Balls
4:16
76
Running Total
34:14
29
Roxzone Total
3:27
19