HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Simon Siemonsma

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Simon Siemonsma

Toplam Süre
01:42:32
Sıralama
#855
AG Sıralaması
#162
Kategori
SOLO · OPEN
NED flag
SS

Simon Siemonsma

4-5KAS20232
Tamamlandı
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running59:11 (58%)
Stations35:05 (34%)
Roxzone8:20 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:24/km-15.7%13.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:28-
SkiErg4:18380
Running 28:49-
Sled Push3:18602
Running 36:28-
Sled Pull3:4982
Running 46:38-
Burpee Broad Jump4:08188
Running 56:58-
Rowing4:52652
Running 67:21-
Farmers Carry2:25844
Running 77:26-
Sandbag Lunges4:57606
Running 89:07-
Wall Balls7:18849
Running Total59:11990
Roxzone Total8:20880