HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ruud Van Oudenallen & Guido Van Els

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ruud Van Oudenallen · Guido Van Els

Toplam Süre
00:58:56
Sıralama
#6
AG Sıralaması
#1
Kategori
DOUBLES · OPEN
RO

Ruud Van Oudenallen

GE

Guido Van Els

4-5KAS20232
Tamamlandı
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:59 (58%)
Stations21:15 (36%)
Roxzone3:48 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:15/km+11.1%13.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:53-
SkiErg3:4469
Running 24:03-
Sled Push1:3468
Running 34:22-
Sled Pull2:3162
Running 44:25-
Burpee Broad Jump2:0733
Running 54:31-
Rowing4:1291
Running 64:22-
Farmers Carry1:1719
Running 74:30-
Sandbag Lunges2:2838
Running 84:55-
Wall Balls3:2219
Running Total33:598
Roxzone Total3:4818