HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Emiel Benne & Lawrence Cross

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Emiel Benne · Lawrence Cross

Toplam Süre
01:10:57
Sıralama
#106
AG Sıralaması
#61
Kategori
DOUBLES · OPEN
EB

Emiel Benne

LC

Lawrence Cross

4-5KAS20232
Tamamlandı
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:11 (58%)
Stations24:05 (34%)
Roxzone5:46 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:09/km+3.0%13.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:31-
SkiErg3:4797
Running 25:05-
Sled Push1:3470
Running 35:50-
Sled Pull3:17248
Running 45:23-
Burpee Broad Jump3:05215
Running 55:17-
Rowing4:22151
Running 65:11-
Farmers Carry1:36179
Running 75:14-
Sandbag Lunges2:53135
Running 85:45-
Wall Balls3:3140
Running Total41:1188
Roxzone Total5:46201