HYROX yarış analizi: Paul Van Emmerik & Bryan Bax - Amsterdam 01:12:28 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Paul Van Emmerik & Bryan Bax

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:12:28
Sıralama: #124
AG Sıralaması: #73
Kategori: DOUBLES · OPEN

Paul Van Emmerik

Bryan Bax

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:01 (59%)

Stations23:58 (33%)

Roxzone5:35 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:22/km+8.0%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:43	62
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:44	164
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:38	79
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:17	257
Running 5	5:35	-
Rowing	4:13	97
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:20	31
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:20	235
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:43	112
Running Total	43:01	124
Roxzone Total	5:35	185