HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: John Beskers & Peter Könemann

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

John Beskers · Peter Könemann

Toplam Süre
01:16:46
Sıralama
#187
AG Sıralaması
#28
Kategori
DOUBLES · OPEN
JB

John Beskers

PK

Peter Könemann

4-5KAS20232
Tamamlandı
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:02 (60%)
Stations25:14 (33%)
Roxzone5:35 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:45/km+14.8%16.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:37-
SkiErg3:48107
Running 25:17-
Sled Push1:2526
Running 35:49-
Sled Pull2:3880
Running 45:54-
Burpee Broad Jump2:44159
Running 56:13-
Rowing4:38273
Running 66:10-
Farmers Carry1:31122
Running 76:04-
Sandbag Lunges4:32387
Running 87:01-
Wall Balls3:58222
Running Total46:02207
Roxzone Total5:35186