HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Mike Dunk Tom Jongejan & Tom Jongejan & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Mike Dunk Tom Jongejan · Tom Jongejan · Mike Dunk

Toplam Süre
01:17:41
Sıralama
#193
AG Sıralaması
#53
Kategori
DOUBLES · OPEN
MJ

Mike Dunk Tom Jongejan

NED flag
TJ

Tom Jongejan

NED flag
MD

Mike Dunk

4-5KAS20232
Tamamlandı
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:29 (57%)
Stations26:55 (35%)
Roxzone6:20 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:34/km+9.2%13.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:49-
SkiErg4:07295
Running 25:14-
Sled Push1:50214
Running 35:23-
Sled Pull3:14230
Running 45:53-
Burpee Broad Jump3:44320
Running 56:07-
Rowing4:33241
Running 66:00-
Farmers Carry1:29109
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:14214
Running 86:23-
Wall Balls4:44364
Running Total44:29160
Roxzone Total6:20252