HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ruben Marges & Berend Aptroot

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ruben Marges · Berend Aptroot

Toplam Süre
01:22:21
Sıralama
#268
AG Sıralaması
#142
Kategori
DOUBLES · OPEN
RM

Ruben Marges

BA

Berend Aptroot

4-5KAS20232
Tamamlandı
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:46 (59%)
Stations26:53 (33%)
Roxzone6:45 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:06/km+8.2%14.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:57-
SkiErg4:04267
Running 25:53-
Sled Push1:44166
Running 36:11-
Sled Pull3:01170
Running 46:17-
Burpee Broad Jump3:59341
Running 56:41-
Rowing4:37264
Running 66:24-
Farmers Carry2:05380
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:33280
Running 87:03-
Wall Balls3:50165
Running Total48:46272
Roxzone Total6:45294