HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Macey De Ruiter & Anne Fleur Hermsen

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Macey De Ruiter · Anne Fleur Hermsen

Toplam Süre
01:19:56
Sıralama
#74
AG Sıralaması
#34
Kategori
DOUBLES · OPEN
MR

Macey De Ruiter

AH

Anne Fleur Hermsen

4-5KAS20232
Tamamlandı
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:50 (60%)
Stations26:38 (33%)
Roxzone5:30 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:59/km+6.3%11.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:18-
SkiErg4:51225
Running 25:51-
Sled Push1:50112
Running 36:06-
Sled Pull4:24165
Running 46:01-
Burpee Broad Jump3:1779
Running 56:21-
Rowing4:5291
Running 66:16-
Farmers Carry2:00205
Running 76:13-
Sandbag Lunges2:4964
Running 86:48-
Wall Balls2:3514
Running Total47:5076
Roxzone Total5:3077