HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen & Elizabeth Dijkhuizen ve 1 kişi daha

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen · Elizabeth Dijkhuizen · Sandra De Jager

Toplam Süre
01:40:04
Sıralama
#256
AG Sıralaması
#43
Kategori
DOUBLES · OPEN
SD

Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen

ED

Elizabeth Dijkhuizen

SJ

Sandra De Jager

4-5KAS20232
Tamamlandı
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running67:19 (67%)
Stations26:24 (26%)
Roxzone6:25 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:25/km-1.3%17.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:30-
SkiErg4:45189
Running 28:55-
Sled Push1:53126
Running 38:52-
Sled Pull4:03110
Running 48:54-
Burpee Broad Jump3:1371
Running 58:56-
Rowing4:4868
Running 68:51-
Farmers Carry1:47128
Running 78:48-
Sandbag Lunges3:13123
Running 89:37-
Wall Balls2:4235
Running Total1:07:19298
Roxzone Total6:25153