HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Puck Puper & Dirk De Bouter

HYROX Amsterdam — 4 Kasım 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Puck Puper · Dirk De Bouter

Toplam Süre
01:26:58
Sıralama
#178
AG Sıralaması
#51
Kategori
DOUBLES · OPEN
PP

Puck Puper

DB

Dirk De Bouter

4-5KAS20232
Tamamlandı
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running49:39 (57%)
Stations30:28 (35%)
Roxzone6:53 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:13/km+9.5%15.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:59-
SkiErg4:15162
Running 25:58-
Sled Push2:18154
Running 36:14-
Sled Pull3:54132
Running 46:19-
Burpee Broad Jump5:33267
Running 56:34-
Rowing4:59236
Running 66:28-
Farmers Carry2:00194
Running 76:32-
Sandbag Lunges3:40156
Running 87:40-
Wall Balls3:4994
Running Total49:39162
Roxzone Total6:53195